Wir bewegen uns in der Natur
mit den Bäumen auf der Wiese
mit den Bienen und Vögeln im Wind
tanzen durch Sonne und Regen
um den Fluss unseres Lebens zu spüren.
Wer sich selbst erfahren und ausdrücken möchte, auf der Suche nach Heilung und dem Sinn des Lebens oder einfach nur Spaß an Bewegung hat, ist herzlich willkommen. Alter und körperliche Verfassung spielen dabei keine Rolle.
Schon als Kind wollte ich immer tanzen – mein Körper war ununterbrochen in Bewegung. Ich lernte nur mühsam still zu sitzen, langsam zu gehen und Tanzschritten zu folgen. Durch Yoga, Meditation und mein Muttersein entdeckte ich, wieviel Kraft mir die innere Ruhe schenkt.
Die Verbindung von freier Bewegung und Meditation erweitert unsere Selbsterfahrung. Meditation öffnet eine Tür zur Wahrnehmung unseres Körpers und unserer Gefühle. Bewegung wirkt dabei wie ein Verstärker und gibt Impulse zur Lösung tieferliegender Blockaden und weckt unser Bewusstsein aus der Erstarrung.
Ju sünd alle hartlich willkomen!
Jeder ist willkommen, ohne Erwartungsdruck in angenehmer, freundlicher Atmosphäre sich selbst und anderen mit Achtsamkeit und Respekt zu begegnen, mit der Erlaubnis, sich allein oder gemeinsam frei zu bewegen.
Christine Pechan
Heilpraktikerin
Langacker 6
24870 Ellingstedt
Tel. Nr. : 04627 / 1659
christinepechan@t-online.de

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