Alle - auch Nichttänzer - sind willkommen, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Längst vergessene Tanzschritte oder der Verlust des Tanzpartners sind kein Hindernis, sich von altbekannten und neuen Rhythmen davontragen zu lassen.
Unter Anleitung, mit begleitender Musik für jeden Geschmack, entsteht ein weiter Raum um die eigene Kreativität zu entfalten und sich ungeahnter Ausdrucksmöglichkeiten bewusst zu werden.
Ohne Erwartungsdruck kann man in angenehmer, freundlicher Atmosphäre sich selbst und anderen mit Achtsamkeit und Respekt begegnen, mit der Erlaubnis allein oder miteinander frei zu tanzen.
Der wöchentliche Abendkurs ist ein regelmäßiges Angebot an alle, die Lust haben unverbindlich auszuprobieren, ob diese Methode zu ihnen passt. Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen. Anmeldung ist nicht erforderlich. Bezahlt wird nur, wenn man da ist.
Für die Tagesworkshops empfiehlt sich die vorherige Teilnahme an mindestens 2 Abendkursen zum Kennenlernen.
Ob diese Bewegungsmethode körperlich und seelisch eine Unterstützung bietet, zeigt sich bereits nach 4 - 6 maliger Teilnahme am wöchentlichen Abendkurs in kurzen Abständen.
Mitzubringen sind Lust aufs Tanzen, bequeme Kleidung, eine Matte, eigene Getränke und rutschsichere Schuhe.
Im Sommer draußen - auch in den Ferien! Bis Oktober und dann, sobald das Wetter es im Frühling wieder zuläßt, tanzen wir auf unserer Wiese hinter dem Haus. Den Winter über nutzen wir unsere helle, gut gelüftete Lohdiele.
Bitte auf jeden Fall mit Anmeldung!
Die Natur verbindet uns miteinander und läßt jede Bewegung zu einem ganz besonderen Erlebnis werden.
In Vorfreude auf alte - neue Begegnungen!
ICH BIN WILLKOMMEN
Wer neugierig ist auf ein Einweihungs-Ritual für sich Selbst, unseren neuen Tanzraum und den Sommeranfang ist herzlich willkommen!
Kosten: 60 Euro
Dies ist eine Einladung zum freien Tanz mit Movement Medicine jeden Montag abend, immer mit Anmeldung bis spätestens 15 Uhr!.
90 Minuten lang besteht die Möglichkeit, im geschützten Raum den Alltagsdruck loszulassen und sich auf eine Reise zu sich selbst zu begeben.
Ob diese Bewegungsmethode körperlich und seelisch eine Unterstützung bietet, zeigt sich bereits nach 4 - 6 maliger Teilnahme in kurzen Abständen.
Beginn ist um 19 Uhr Uhr mit lockerem Eintanzen.
Das Tanzen endet um 20:30 Uhr.
Kosten: 10 Euro
Alles und Nichts
Fülle und Leere
Einatmen und Ausatmen
Säen und Ernten
Helfen und um Hilfe bitten
Lieben und Liebe empfangen
Bitten und Danken
Wie finde ich mein inneres Gleichgewicht, komme in meine Kraft, lerne damit zu spielen und mich mit der Urkraft alles Lebendigen zu verbinden.
Kosten 60 Euro
Die Atmung, die Verdauung, der Puls und der Herzrhythmus , das Abwehrsystem, der Wasserhaushalt, das Nervensystem und der Hormonhaushalt - alle Körperfunktionen und unsere Psyche arbeiten durch die Kraft der Vier Elemente. Der Tanz ist eine Möglichkeit, sich ihrer Wirkung bewusst zu werden und zu lernen, sich durch gezielte Bewegungen mit ihnen zu verbinden.
In allen alten Kulturen war es üblich, die Naturgeister um Hilfe zu bitten und für ihre Geschenke zu danken. Dies geschah oft durch die rituellen Tänze der Schamanen. Der freie Tanz ist eine Einladung, sich an die alte Naturverbundenheit zu erinnern, sich mit dem alten Wissen zu verbinden und um Heilung zu bitten.
Für alle Menschen zu tanzen, die in Not sind und für den Erhalt der Lebensgrundlagen ist eine Möglichkeit, Verantwortung zu übernehmen als Teil der Gesellschaft und Teil der Natur. Persönliche Hilflosigkeit und Zukunftsängste in Anbetracht der globalen Veränderungen im Tanz zu teilen gibt Kraft und schafft Verbundenheit.
Dieser Tag ist ein Einstieg in das Movement Medicine Mandala, das einen Weg aufzeigt, altes schamanisches Wissen mit unseren heutigen Behandlungsmethoden zu verbinden.
Kosten: 120 Euro
Für Frühbucher mit Vorauszahlung bis 1 Woche vor Kursbeginn nur 100 Euro
Dieser Tag ist eine Gelegenheit, die inneren Antriebskräfte zu spüren und mit ihrer Hilfe den eigenen Stärken und Schwächen im Tanz zu begegnen.
Jeder Atemzug ist eine Herausforderung, die Kraft des Körpers gezielt einzusetzen um Mut, Willenskraft und Durchsetzungvermögen zu stärken. In der freien Bewegung entsteht Raum, mit Achtsamkeit und Hingabe auf die innere Stimme zu hören und ihrer Weisheit zu vertrauen. Die Vielfalt der Rhythmen und Klänge weckt Neugierde, die alten gewohnten Wege zu verlassen und sich für Unbekanntes zu öffnen. Es entsteht Raum für unterdrückte Bedürfnisse und die eigene Kreativität.
Die Tänze sind die Einladung auf eine Reise, die im Körper beginnt und durch das ganze Leben führt. Willenskraft, Weisheit und Kreativität sind die inneren Antriebskräfte und Wegbegleiter.
Dieser Tag führt einen tiefer in die Heilkraft der Bewegungen mit Movement Medicine. Die Intelligenz des Körpers ist einzigartig. Bewegung ist seine Sprache und drückt dringende Bedürfnisse deutlich aus. Im Tanz entsteht die Möglichkeit aus alten festgefahrenen Bahnen auszubrechen und Neues auszuprobieren. Spaß steht dabei an erster Stelle.
Das Movement Medicine Mandala unterstützt diesen Aufbruch wie eine Wegbeschreibung. Altes schamanisches Wissen um die Heilkräfte des Geistes, der Seele und des Körpers trifft darin auf die modernen Methoden der Verhaltensforschung.
Kosten: 120 Euro
Für Frühbucher mit Vorauszahlung bis 1 Woche vor Kursbeginn nur 100 Euro
Christine Pechan
Heilpraktikerin
Langacker 6
24870 Ellingstedt
Tel. Nr. : 04627 / 1659
christinepechan@t-online.de

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